Hi! ななとななとなな夫です。
今回はトレジョの新作！プロテインマフィンについて。
レンジで1分！簡単調理！なうえ、
グルテンフリー、プロテインもしっかり摂れる。
というモノなので、朝食や軽食向きということでしょうか。
お味は2種類
- メープル
- ダークチョコレート
作り方
蓋を剥がすとこんな感じです⇩
①水または牛乳を入れてかき混ぜます。
- メープル味：60mlほど
- ダークチョコレート味：60ml + 大さじ2杯ほど
今回は牛乳を使用し、きちんと膨れるように切るようにさっくりと混ぜました。
②レンジで60秒加熱します。(1200㍗)
以上。簡単すぎです(*´ｪ`*)
出来上がり
メープル味
想像では、容器からはみ出すぐらい膨れ上がるのかと思っていたのですが、
そこまで膨らまずでした…(._.)
香りはしっかりメープル。
お味は甘すぎず、とても食べやすかったです。
ダークチョコレート味
こちらは容器を入れ替えて、くるみを加えて作りました。
容器を入れ替えたので、
レンジで60秒 + 10秒にするとちょうど良い感じとなりました。
香りはチョコレートというより、ココアな感じ。
お味は、メープルと違ってしっかり甘いですが、嫌な甘さではないです。
くるみを入れたのが、いいアクセントになりました。
実際に食べてみて
簡単に作れるし美味しいけど、1個は量が多いと感じたので、次回食べるなら別容器に2つに分けて作り、夫婦2人でおやつとして食べるのが良いとなりました。
その際は、ナッツやドライフルーツ等も加えてもっとアレンジしたいと思います。
おまけ
新しいエコバックもゲットしました！
ピーナッツバッグ
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